[DIY Skin care] Susu

Assalamu'alaikum

Hai teman-teman, ada yang suka susu? Susu ada banyaak sekalli jenisnya, dari yang biasa kita jumpai, susu sapi, susu kambing, susu kedelai, susu kelapa (santan .red) sampai yang jarang dijumpai seperti susu almond. Semuanya bermanfaat untuk tubuh kita

Susu yang paling sering saya gunakan adalah susu sapi dan santan. Tapi di sini saya akan membahas susu sapi dulu.

susu sapi. [sumber]

Susu sapi mengandung karbohidrat, lemak, protein, vitamin dan mineral. Untuk lebih detailnya bisa dilihat di tabel :

Nutrisi dalam susu. [sumber]

Dari banyaknya nutrisi dalam susu, yang bermanfaat bagi kulit adalah lemaknya, yaitu lactic acid atau asam laktat. Lactic acid ini adalah Alpha Hidroxy Acid (AHA) yang mild, aman digunakan secara topikal (dioleskan ke kulit). Seperti yang kita tahu, AHA berguna untuk mengeksfoliasi lapisan luar kulit, melembutkan, melembabkan dan mencerahkan kulit. Sayangnya, AHA bikin kulit jadi photo-sensitive, kondisi dimana kulit kita terlalu sensitif terhadap matahari. Jadi pakai susunya sore/malam aja ya, dan jangan lupa pakai sunblock antara jam 10-16.

Makanya saya lebih merekomendasikan pakai susu bubuk Dancow full cream untuk DIY skin care karena kandungan lemaknya setahu saya paling banyak. Saya gak merekomendasikan pakai susu murni yang dijual tiap pagi itu karena biasanya proses pemanasannya terlalu lama sehingga merusak kandungan nutrisinya, tapi tentu saja tergantung tokonya ya.

Saya biasa beli susu Dancow ini yang kemasan sachet karena travel-friendly, harganya sekitar Rp2500-Rp3000 untuk 27gram. Susu bubuk harus disimpan di wadah yang tertutup rapat, lebih bagus lagi kalau di tempat gelap. Saya sudah pernah coba metode penyimpanan susu dari dikaret, dipindah ke wadah kecil dan di-clip. Menurut saya yang paling bagus adalah di-clip, metode penyimpanan yang lain bikin susu bubuk cepat basi. Konon susu bubuk yang sudah basi masih bisa digunakan, saya pernah iseng coba dan gak ada keluhan sama sekali. Atau mungkin kulit saya aja yang badak :))

Oiya, saya pernah baca lupa di mana; susu bubuk sebaiknya nggak dikeluarkan dari wadah aslinya (aluminium foil). Jadi kalau punya susu bubuk yang ukuran besar, di-clip aja aluminium foilnya, lalu baru disimpan dalam wadah.

Susu bubuk ini multifungsi lho, kalau travelling sebenarnya bawa ini aja sudah cukup. Gampang dicari di warung-warung dan gampang disimpan juga. Disimpan di saku gak masalah dong.

Nah setelah kenalan dengan susunya, yuk liat susu ini bisa dipakai buat apa aja ^^

1. Milk Cleanser / Make-Up Remover
How : Campur susu bubuk dengan air secukupnya sampai teksturnya kental, oleskan pada kulit, pijat, lalu hapus dengan kapas / kain lalu dibilas dengan air.
Review : Susu bisa menghapus makeup dengan efektif lho, saya sudah gak pernah pake milk cleanser lagi selama masi punya susu atau santan. Daya bersihnya bagus. Untuk makeup sehari-hari (sunblock, foundie/bb cream, bedak, lipstick) cukup dua sampai tiga kali aplikasi sampai benar-benar bersih. Kulit jadi lebih bersih, cerah dan lembab.(PS. Kata temen saya muka saya jadi bau susu bubuk *yaiyalah, tapi kalau kata adik saya malah kayak bau keju hihi)

2. Face Cleanser
How : Campur susu bubuk dengan air secukupnya sampai tekstur yang diinginkan (saya lebih suka kalau teksturnya kental). Oleskan pada kulit, pijat, lalu bilas dengan air bersih.
Review : Overall hasilnya sama seperti milk cleanser di atas. Biasanya saya diamkan dulu beberapa menit baru dibilas. Hasilnya kulit lebih bersih, cerah dan lembab.

3. Masker / Campuran masker
How : Campur susu bubuk dengan air secukupnya sampai teksturnya kental, bisa juga dicampur dengan bahan DIY lain seperti oatmeal, kopi, kunyit, kayu manis, lemon, pisang, dll. Oleskan pada kulit, tunggu kering lalu bilas dengan air hangat.
Review : Dulu saya rajin pakai asker susu tiap malam waktu tidur. Paginya kulit lebih cerah dan lembab. Tapi mungkin untuk yang punya kulit berminyak jadi over-oily. Masker ini juga membantu bekas jerawat jadi cepet memudar. Kalau lagi ada jerawat, susunya saya campur dengan ragi roti Saccharomyces Cerevisiae (merk. Fermipan). Biasanya saya pakai sekitar 1 jam di daerah jerawat aja, sebenarnya gak harus selama itu sih, hasilnya beberapa jam kemudian jerawat udah kempes atau bahkan hilang sama sekali.

4. Shampoo / Masker rambut
How : Campur susu bubuk dengan air secukupnya hingga kental, aplikasikan pada kulit kepala, pijat, bilas dengan air.
Review : Banyak yang bilang susu bisa melembabkan rambut. Rambut saya ikal dan kering sekali. Susu aja nggak bisa melembabkan. Tapi susu bikin kulit kepala jadi bersih. Dulu saya pakai susu sekitar 1/4 sampai 1/2 gelas (sekarang saya keramas pakai yogurt atau santan).

Final Verdict

Overall, susu ini pilihan bagus buat yang lagi coba-coba beralih ke DIY Skin care karena multi-fungsi dan murah. Recommended untuk yang punya kulit kering, kombinasi dan sensitif. Kulit berminyak mungkin nggak suka karena kesan over-oily walaupun bisa diakalin. Saya gak berani rekomendasi ini buat kulit acne-prone karena ada yang bilang bagus, ada juga yang bilang memperparah jerawat.

Kelebihan	Kekurangan
Tavel-Friendly	Bikin muka jadi photo-senitive
Mencerahkan dan melembutkan kulit
Membersihkan pori-pori
Anti-aging
Bau susu (Kalau yang gak suka bau susu bisa jadi kekurangan)

Terimakasih sudah membaca, semoga berguna ya. ^^

Khilya MV